Breaking News
Loading...
  

สุขภาพ

ความงาม

อาหารการกิน

Recent Post

แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ความงาม แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ความงาม แสดงบทความทั้งหมด
วันจันทร์ที่ 21 เมษายน พ.ศ. 2557
แต่งหน้าสวยเป๊ะ...ด้วยมือตัวเอง

แต่งหน้าสวยเป๊ะ...ด้วยมือตัวเอง


เดี๋ยวนี้ การแต่งหน้า ไม่ใช่แค่เติมสีสันให้ใบหน้าเท่านั้น แต่แบรนด์เครื่องสำอางยังรังสรรค์เมคอัพที่ช่วยคืนความเป๊ะ ย้อนวัย ดั่งผ่านการทำนวัตกรรมฉีดหน้า ดึงผิวให้ตึงได้อย่างกับปาฏิหาริย์ อย่างล่าสุด เครื่องสำอางบ๊อบบี้ บราวน์ เปิดคอร์สสอนการแต่งหน้าให้สาวๆ ได้เรียนรู้เทคนิคการแต่งหน้า แต่งคิ้ว หรือแม้แต่การเตรียมผิวให้เป๊ะก่อนลงสี โดยสาวๆ สามารถเข้าไปเรียนที่เค้าน์เตอร์กับกูรูเมคอัพ อาร์ติสท์แบบตัวต่อตัวกันได้เลย
วันพฤหัสบดีที่ 20 มีนาคม พ.ศ. 2557
กำจัดขนรักแร้ถาวรแบบธรรมชาติ

กำจัดขนรักแร้ถาวรแบบธรรมชาติ

นำปูนแดงผสมน้ำนิดหน่อย พอกที่รักแร้ พอปูนแดงแห้งให้ถอนขนรักแร้ออก ทำแบบนี้ประมาณ 3 – 4 ครั้ง ขนรักแร้จะไม่ขึ้นอีกเลย หลังถอนขนรักแร้แล้วให้ทาด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นทุกครั้ง เพื่อป้องกันผิวแพ้ปูนแดงแห้งลอก 
วันจันทร์ที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2557
สาวสวย หมุ่นหล่อด้วยสมุนไพร

สาวสวย หมุ่นหล่อด้วยสมุนไพร


หากพูดถึง “ความงาม” แล้ว คุณผู้หญิงหรือท่านผู้ชายก็คงจะไม่ปฏิเสธว่าเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน และมีความสำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าปัจจัยอื่นในการดำรงชีวิต แต่ถ้าเราจะมองกันไปแล้ว “ความงาม” นั้นจะเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อตัวของเรามีสุขภาพจิตและสุขภาพกายดี ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียน โดยปกติสุขภาพจะดีมาก-น้อยเพียงใด ก็ขึ้นอยู่กับสภาวะแวดล้อม การรับประทานอาหาร และการดำรงชีวิตอย่างปกติสุข เมื่อร่างกายกินได้ ถ่ายคล่อง ผิวพรรณดี และสุขภาพแจ่มใส ” ความงาม” ก็จะบังเกิดขึ้นได้อย่างไม่ต้องสงสัย
วันอาทิตย์ที่ 19 มกราคม พ.ศ. 2557
กินกล้วยหอมลดรอยเหี่ยวย่น

กินกล้วยหอมลดรอยเหี่ยวย่น

คุณรู้ไหมว่ากล้วยหอมที่ดูแสนจะธรรมดา ที่แท้แล้วมีความมหัศจรรย์ที่ซ่อนอยู่ไม่น้อยเลยทีเดียว ก่อนอื่นเรามาทำความรู้จักกล้วยหอมให้ดีขึ้นอีกนิดกันเถอะ

วันศุกร์ที่ 17 มกราคม พ.ศ. 2557
หน้าขาวใส...ด้วยสมุนไพร มะขาม

หน้าขาวใส...ด้วยสมุนไพร มะขาม


แก้ปัญหาผิวแห้ง กระด้าง ขาดความชุ่มชื้น ไร้ชีวิตชีวา ให้ใช้มะขามเปียกประมาณ 1 กำมือ ใช้ถูเนื้อตัวร่างกาย ทำความสะอาดผิวหน้าทุกวัน ไม่นานจะเห็นผลทันทีเลยว่าผิวที่เคยมีปัญหาจะนุ่ม ผิวไม่แห้งตึง ไม่ลอกไม่คัน มีชีวิตชีวาขึ้นอย่างทันที ผู้หญิงที่อยู่ในเมืองหนาวหรือช่วงหน้าหนาวให้ใช้มะขามเปียกขัดตัวแทนสบู่ ผิวจะสวยตลอดฤดูกาล ตลอดปี
วันพฤหัสบดีที่ 16 มกราคม พ.ศ. 2557
ผิวขาว...ทำได้ง่ายๆ

ผิวขาว...ทำได้ง่ายๆ

ใครๆก็อยากให้ผิวตัวเองดูขาว ใส ไร้ริ้วรอย และอยากได้ยินคำชมจากคนรอบตัวชมว่า ทำอย่างไรผิวถึงได้ขาวอย่างนี้  แต่บางครั้งเราก็ไม่มีเวลามาดูแลตัวเอง หรือดูแลผิดวิธี ซึ่งก็อาจจะทำให้สาวๆรู็สึกว่า ทำไม! ไม่เห็นจะขาวขึ้นเลย ขาวแป๊บเดียวก็กลับมาคล้ำอีกแล้ว วันนี้เรามีวิธีการดูแลผิวขาว บอกลาผิวหมองคล้ำ ไม่ให้กลับมาคล้ำอีกกันนะค่ะ สาวๆ ไปดูกันเลยว่ามีวิธีไหนบ้างที่สาวๆจะนำไปใช้ได้ค่ะ
ผลิตภัณฑ์จากแตงกวา สวย นุ่มจากธรรมชาติ

ผลิตภัณฑ์จากแตงกวา สวย นุ่มจากธรรมชาติ


แตงกวาเป็นพืชที่อุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น วิตามินซี ซิลิก้า โพแทสเซียม แมงกานีส แมกนีเซียม รวมไปถึงสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอริ้วรอยได้ด้วย

เหตุผล 10 อย่างที่ผู้หญิงไม่ควรดื่มเหล้า

เหตุผล 10 อย่างที่ผู้หญิงไม่ควรดื่มเหล้า


ไม่ว่าจะในอดตีหรือปัจจุบันเรายังพบว่ามีผู้หญิงดื่มเหล้า เครื่องดื่มแอลกอฮอล ประเภท เหล้า เบียร์ ไวน์ หรือแม้แต่ยาดองให้เห็นอยู่เสมอ และมีแนวโน้มว่าผู้หญิงเริ่มต้นดื่มเหล้าในช่วงอายุที่น้อยลงเรื่อยๆ หรือเริ่มดื่มตั้งแค่วัยเรียน ซึ่งเหตุผลในการดื่มเหล้าของผู้หญิงมีด้วยกันหลายเหตุผล และการดื่มเหล้าก็ส่งผลต่อผู้หญิงในแบบที่ต่างๆ กัน ขึ้นอยู่กับระยะเวลาในการดื่มเหล้า ปริมาณการดื่มเหล้า การตอบสนองของร่างกายที่มีต่อเหล้า แต่ทั้งหมดนี้ก็ส่งผลที่คล้ายกันคือ ส่งผลต่อสภาพร่างกาย จิตใจ และสมอง 

ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควร

ป้องกันริ้วรอยก่อนวัยอันควร


ริ้วรอยเกิดจาก การสลายของเส้นใยคอลลาเจน และอิลาสตินใต้ผิวหนังถูกทำลาย ซึ่งสาเหตุที่คอลลาเจนและอิลาสตินใต้ผิวหนังถูกทำลาย อาจมาจากหลายสาเหตุ เช่น รังสียูวี มลภาวะ การป้องกันอาจทำได้โดยการทาครีมกันแดด ที่มีค่า SPF สูง ๆ 

วันพุธที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2557
ขจัดไขมัน 5 ขั้นตอนง่ายๆ

ขจัดไขมัน 5 ขั้นตอนง่ายๆ

วันนี้เราจะนำเสนอวิธีการรับประทานอาหารให้ถูกใจคนไขมันเยอะและการป้องกันไม่ให้น้ำหนักเพิ่ม...เน้นเลยค่ะ...หนักๆ มื้อเช้า เบา ๆ มื้อเย็น
       
        การรับประทานมื้อเช้าแบบจัดเต็ม มื้อกลางวันแบบพอสมควร และเบา ๆ ในมื้อเย็น ช่วยให้ร่างกายกลับสู่สภาพเพรียวบางได้เร็วขึ้น